Beste Low-Carb Keto Fleischbällchen Sie müssen probieren
Das Kochen für die Familie ist sehr wertvoll und wird von allen erwartet. Weil Familienglück der Traum eines jeden ist. Servieren Sie die besten Rezepte für Ihre Familie "Beste Low-Carb Keto Fleischbällchen", Sie waren an der richtigen Stelle, denn hier bieten wir eine Vielzahl von Rezepten für Hühnchengerichte aus der ganzen Welt, die sehr lecker und beliebt sind
Beste Low-Carb Keto Fleischbällchen |
"Diese feuchten und köstlichen keto-freundlichen Fleischbällchen werden aus Parmesan und Leinsamen hergestellt und eignen sich perfekt für ein Abendessen unter der Woche. Um die Kohlenhydrate niedrig zu halten, sollten Sie eine kohlenhydratarme Tomatensauce oder besser eine hausgemachte Marinara verwenden Soße."
Zutaten :
- 1 1/2 Pfund Rinderhackfleisch
- 1 Ei
- 2 Esslöffel geriebener Parmesan
- 1 Esslöffel Leinsamenmehl
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano
- Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 (14 Unzen) Dose Tomatensauce
Anleitung :
Vorbereitung : 15M | Köchin : 6M | Fertig in : 50M |
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- Rinderhackfleisch, Ei, Parmesankäse, Leinsamen, Oregano, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen. mischen, bis alles gut vermischt ist. Die Mischung in Fleischbällchen in Golfballgröße rollen.
- Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie Fleischbällchen hinzu; 5 Minuten auf jeder Seite kochen, bis sie braun sind. Gießen Sie Tomatensauce über Fleischbällchen; 25 bis 30 Minuten köcheln lassen.
Anmerkungen :
Das ist alles, worum es in den Rezeptartikeln geht " Beste Low-Carb Keto Fleischbällchen". Wenn Sie mit diesem Kochartikel zufrieden und geholfen sind, teilen Sie diesen Artikel bitte über Ihre sozialen Medien mit. Vielen Dank.
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